ماءالشعیر شمس دارای فواید متعددی برای سلامتی است. این نوشیدنی میتواند به بهبود عملکرد کلیهها و دفع سنگ کلیه کمک کند، زیرا باعث افزایش ادرار و شستشوی کلیهها میشود. همچنین، ماءالشعیر حاوی ویتامینهای گروه B و آمینو اسیدها است که برای تقویت پوست و مو مفید هستند. برخی افراد از آن به عنوان ماسک طبیعی برای پوست استفاده میکنند تا لکهای پوستی را کاهش دهند و پوست را نرمتر کنند. علاوه بر این، ماءالشعیر به هضم بهتر غذا و احساس سیری طولانیتر کمک میکند، که میتواند در کاهش وزن مؤثر باشد. همچنین، این نوشیدنی دارای آنتیاکسیدانها است که به سلامت قلب و کاهش کلسترول بد (LDL) کمک میکند.
